Вопрос: Здравствуйте, 10 лет назад, я оказалась, непосредственно, свидетелем ДТП. Пьяный водитель, на моих глазах сбил моего мужа. С того времени патологический страх перед автомобилем, от одной мысли, что нужно сесть в машину подташнивает и кружится голова. Пользуюсь общественным транспортом, так легче.А сама трагедия до сих пор стоит перед глазами.
Как можно избавиться от подобного страха?
Ответ: Здравствуйте, Елена. Дело в том, что ваш страх перешел в фобию, которая корректируется только специалистом. Обратитесь к любому психологу, чтобы решить данную проблему. Не стоит терять время, фобия сама по себе не проходит, а только усиливается.
Вопрос: Здравствуйте,Наталья! У меня к вам такой вопрос: встречаюсь с молодым человеком около года,добивался он меня 6 месяце,все было замечательно,но в последнее время,как подменили: оскорбляет,временами может поднять руку,все это из-за его ревности,ужасно ревнует ко всем! Скажите,его может что-то изменить?
Ответ: Здравствуйте, Марина! Вы и сами знаете ответ на свой вопрос, только не хотите в это верить. Обостренное чувство ревности это уже патология в структуре личности, она плохо поддается коррекции, да обычно и сама личность в этом не заинтересована, что сводит все шансы изменения на ноль. «Бьет, значит любит» - это уже общепризнанная глупость, мужчина, который бьет женщину не перестанет этого делать никогда. Задайте себе вопрос: а оно вам надо? Если надо, тогда вы относитесь к тем женщинам, которым нравится страдать, и это ваш выбор.
Вопрос: Здравствуйте! У меня к Вам вопрос.Моей дочери19 лет.Очень неуверенная,застенчивая девушка. Добрая и мягкая, и этим часто пользуются ее друзья.Боится принимать самостоятельно решения.Мы с мужем конечно видя ее характер опекаем и ругаем ее.(\"жизнь тяжелая и пр.\")Хотела бы узнать как можно ей стать более уверенной в себе,повысить свою самооценку?(внешне привлекательная,не пьет,не курит,учится в хорошем вузе).Спасибо.
Ответ: Здравствуйте, Наталья Ивановна. Чтобы помочь своей дочери, вам нужно сменить свою тактику поведения, не опекать и ругать ее, а наоборот больше хвалить и хвалить за все, за ее достижения и за просто попытки, что то сделать, пусть и не всегда успешные. Дайте ей больше свободы, самостоятельности, ничего не решайте за нее, пусть она сама принимает решения, как в мелочах, так и в важных делах, пусть делает ошибки и сама находит пути их исправления, помните, не ошибается только тот, кто ничего не делает. Поддерживайте ее во всем, ведь человек в свои 19 лет не может уметь и знать все. Вы также можете прийти ко мне на консультацию, и я смогу помочь вашей дочери стать более уверенной и преодолеть сложившиеся затруднения.
Вопрос: Здравствуйте, Наталья! Помогите, пожалуйста, как мне быть с проблемами, свалившимися на меня! После окончания колледжа в поисках работы \"попала\" на сетевой маркетинг! Институт бросила, понимая, что финансы - не мое! Работа нравилась... недолго, т.к. нет заработной платы,да и родители, конечно, против этого АБСУРДА,а не работы! В общем, ушла! НО НЕ ЗНАЮ, КУДА ИДТИ И КАК МНЕ БЫТЬ!!! Вся проблема в том, что я сама не могу понять, ЧЕМ Я ХОЧУ ЗАНИМАТЬСЯ! Я ХОЧУ НАЙТИ СЕБЯ, НО не могу определиться со своими целями... Глупо звучит, но это так! Начались проблемы со здоровьем, они \"на лицо\", впоследствии - комплексы! Мне стыдно перед ВСЕМИ! И ПЕРЕД РОДИТЕЛЯМИ, в первую очередь! А им - перед друзьями! нечего сказать о дочке... Я знаю, что дело только во мне, и очень хочу поменяться! Спасибо Вам заранее!
Ответ: Здравствуйте, Валерия. Поиск себя, своих целей, своих истинных желаний, всегда процесс болезненный и не легкий. И можно решить это несколькими путями: первый перепробовать все что интересно, и методом проб и ошибок прийти к тому, что наполнит вашу жизнь смыслом и радостью, есть и второй, обратиться за помощью к профессионалу, разобраться в себе и устранить то, что мешает вам уже сейчас быть успешной и счастливой. Выбор за вами.
Вопрос: Здравствуйте! Меня зовут Елена! Наверное, наступил тот момент, когда мне нужна помощь специалиста! Мне 28 лет! По образованию я педагог, но к сожалению, отработав год в школе, осознала,что педагогика это не мое призвание! Но проблема не в этом! замужем почти 9 лет! мой муж прекрасный человек, которого я очень люблю и очень сильно привязана к нему! Единственное, что омрачает нашу жизнь - это отсутствие детей! У нас была одна беременность, но замершая! мы очень переживали, я в особенности! С тех пор прошло уже 3 года, но ничего не изменилось! Забеременнеть у нас не получается, постоянные походы к врачу очень утомляют, давление со стороны родственников просто выбивает из колеи! каждый считет своим долгом отвести нас к новым врачам, дать кучу советов! это оооччченнь действует на нас психологически! все наши друзья, родственники (а их очень много) обзавелись детьми! К сожалению, у нас не всегда получается адекватно реагировать на это, хотя мы стараемся радоваться за них! в последнее время я очень зациклилась на этом, это стало смыслом моей жизни, новые способы, знахари, целители, этим же психозом я заражаю своего мужа, а его уже начинает типать! я понимаю, что мне надо остановиться, но для этого мне нужна помощь! может быть, какие-то упражнения или книги! еще я понимаю то, что все это происходит и потому, что я не определена в жизни! у меня нет стабильной работы, и самое ужасное, что я не знаю, чем хотела бы заниматься! Хотя нет, знаю, мне очень нравится декорировать одежду, создавать лекала, но мне не хватает уверенности в себе, у меня много страхов, с которыми мне сложно справляться!
Понимаю, что заочно помочь нашей семье очень сложно, но подскажите, пожалуйста, можем ли мы (хотя в большей степени я)сделать что-то в домашних условиях! Может какую-нибудь литературу?! Мы были бы очень признательны!!!
Ответ: Здравствуйте, Елена. К сожалению, заочно помочь вам и вашей семье я не смогу и даже с рекомендацией литературы. Ведь все люди разные, по разному воспринимают и усваивают информацию, по разному смотрят на мир и решают свои трудности, и то, что поможет одному, совершенно противопоказано другому, поэтому так важна личная консультация. Вашу ситуацию в целом, можно охарактеризовать как, то, что вы постоянно прибываете в хроническом стрессе: неопределенность в жизни, повышенная тревожность, страхи, нереализованные ожидания и много другое. А стрессы, что подтверждено научными исследованиями, сильно влияют как на здоровье в целом, так и на возможность иметь детей в частности. Бережное отношение к своей психической жизни (исключить стрессовые ситуации, изменить свою реакцию и взгляд на неприятные события, позитивный взгляд на жизнь, совладение с беспокойством и страхами) поможет улучшить здоровье и достичь целей.
Вопрос: Здравствуйте!
Незнаю, правильно ли я делаю, что Вам пишу...
Начну сначала: Мне 21 год, я приуспевающая девушка и в учебе и в работе,из обычной простой семьи, за все что возьмусь, все ладится. единственная моя проблема- моя личная жизнь, у меня никогда не было длительных отношений, я люблю человека которому я абсалютно не нужна, (большинство говорят - это был красивый роман- забудь, а я не могу) он был разведен уже как год на момент нашей встречи, отношений с бывшей супругой не поддерживал, единственное что меня настораживала, что он не всегда о ней хорошо отзывался, в браке 5 лет, детей нет. Это единственный человек в отношениях с которым было все чудесно0, и в быту и межличностном отношении.
Однажды вечером смс: милая моя, сегодня поеду по делам, потом к родителям, целую утром позвоню.
Утром звоню я, уже предчувствуя что то не то, задаю лишь один вопрос-Ты ни чего не хочешь мне сказать? Ответ-Хочу( минута тишины) Я вернулся к жене, пойми меня правильно.... И этот ответ в голове до сих пор... уже прошло пол года. За это время его супруга попыталась меня прилюдно унизить в социальной сети. Я промолчала, ВПЕРВЫЕ! это уже было на меня не похоже,я замкнулась, ушла полностью в работту. и все... Я зациклилась на этом. Я приношу себя в жертву, я это понимаю. Но ни чего сделать не могу. Я поменяла все что можно в себе и вокруг! толку нет! куда то ехать смысла не вижу, от себя ведь не убежишь. супруга выгнала его, уже как 3 месяца. они вновь не общаются. Мы возобновили отношения, точнее это сделала я! Но только дружеские. И теперь мне жить не хочется еще больше чем, в тот день когда он ушел. Скажите что лечить, где, и сколько это стоит?(приношу извенения за не грамотность!)
Ответ: Здравствуйте, Валентина. «Лечить», не совсем подходящее слово, скажем так корректировать, нужно самооценку, прежде всего, разобраться с представлениями о женских и мужских ролях, убрать стереотипы мешающие строить гармоничные и длительные отношения с партнером. Многие проблемы находятся в бессознательной сфере человека, поэтому без помощи специалиста трудно заметить и их изменить. Я занимаюсь краткосрочной терапией и в пределах 6-10 сеансов, в зависимости от сложности проблемы, смогу вам помочь.
Вопрос: Здравствуйте Наталья. У меня проблема. Я встречался с девушками. и ни чем хорошим это не заканчивалось. Все исчезали. а получилось так, что общался я сдевушми по итернету. они исчезали резко. Даже номера сими мне оставляли. встречался 2 месяца с одной. она говорит. Хорошо договорились встретимся. А звоню, телефон выключен. прихожу. Дома нет 5 раз звонил нет ответа. домой заходил, ну думаю не каждай день надоедать. И тут с очередной и та же самая исчезали. Помогите с чем это связано. Даже поцеловались на прощании а я еёь полюбил.
Ответ: Здравствуйте, Константин. Проблемы в общении имеют две причины, первая связана с отношением к себе, с заниженной самооценкой. Человек не любит себя, не уважает, понятие не имеет о своих достоинствах, склонен себя критиковать, оценивать себя ниже по отношению к другим людям. В этом случае человек похож на нищего, не имея любви к себе, ждет, что его полюбят другие, «просит милостыню». Обычная реакция людей отмахнуться от попрошайки, пройти мимо. Вторая причина в отношении к людям, завышенная самооценка, человек себя ставит выше других, презирает людей, видит в них сплошные недостатки, осуждает. И тут как в пословице «что посеешь, то и пожнешь» - как вы относитесь к людям, так и они к вам. И даже если вы внешне стараетесь это не проявлять, скрываете свое отношение к себе и к другим, люди все равно чувствуют это на подсознательном уровне и выдадут соответствующую реакцию. В любом случаи надо начинать с себя, менять, что-то в нутрии, тогда и отношение девушек к вам изменится.
Вопрос: Здравствуйте. мне 24 года. Наталья, подскажите. Мне стыдно перед девушкой. что я не могу её защитить меня может лбюбой оскарбить крикнуть на меня. А я сжимаюсь. Страшно. А вопрос в том. что я пока без девушки, если будит у меня девушка. вдруг сетуация. а я промолчу. ведь это любую отпугнёт.
Ответ: Здравствуйте, Михаил. А что вам мешает пойти в спортзал, или заниматься каким либо видом единоборств. Очень эффективно любое восточное направление, где тренируется не только сила тела, но и сила духа. Вы находитесь сейчас в позиции жертвы, выученной беспомощности - это ваш выбор, а что мешает сделать другой выбор и стать сильным и храбрым? Ведь храбрый это не тот, кто не боится, а тот, кто боится и делает.
Вопрос: Здравствуйте Наталья!Не знаю, сможете ли Вы ответить на мой вопрос, но все-таки...у меня проблема. связанная с личной жизнью...я не могу завязать отношения с противоположным полом...сколько раз пробовала и все случаи оказывались мимолетными романами.Отношения не затягиваются по времени (зачастую до 1 месяца).Ищу причину в себе, пытаюсь разобраться, но безуспешно...самое страшное во всем этом . это то что со мной постоянно присутствует это чувство вины!Пытаюсь себя как-то переубедить, что не во всех случаях моя вина, но... думаю, что именно это мне и мешает строить дальнейшие отношения...Еще стала замечать тот момент. что у меня появился страх общаться с мужчинами. и соответственно страх завязать отношения...Возможно ли преодолеть этот страх и избавиться от постоянного чувства вины?С уважением, Елена.
Ответ: Здравствуйте, Елена. Я не знаю, что конкретно мешает вам строить длительные отношения с мужчинами, причин может быть несколько, и в каждом случае надо разбираться. Могу только сказать, раз это не единичная ситуация, значит нечто в вас, провоцирует этот сценарий или вы выбираете не тех мужчин или своим поведением их отталкиваете. Приходите ко мне на прием в медицинский центр «Исцеление» по адресу ул. Варфоломеева, 243, и я смогу вам помочь разобраться в себе, устранить причину затруднений и наладить личную жизнь, стравиться со страхом и чувством вины.
Вопрос: Здравствуйте! У меня возникла проблема, и я чувствую, что я в каком-то кризисе, когда я уже сама не пойму, что мне нужно, что хочу. Я живу уже 7 лет в браке. Муж - военнослужащий. Двое детей. Младшая еще грудного возраста. Я сама по себе - человек деятельный, дома долго сидеть не люблю, мне нужно общаться, заниматься делом. Детям стараюсь уделить внимание, сейчас дома сижу с младшей. Но с мужем конфликты стали все чаще и напряженнее. Он все время пытается флиртовать с другими женщинами, когда я его не вижу. В интернете завел свою страничку, пригласил туда своих знакомых, друзей, но обо мне упоминания - никакого, при чем фамилию свою изменил. Стоит мне сказать или сделать что-то не так, как ему хочется, он тут же срывается на мне, при этом его не заботит,что его слышат посторонние люди. Что бы я ни говорила, как бы я ни молчала, я всегда в чем-то виновата, другие женщины для него всегда хорошие, у всех друзей замечательные жены, в адрес которых я не то что колкость не могу сказать, я вообще не должна имя их упоминать в суе. Он сейчас в командировке, говорил, что любит, без меня ему очень плохо и т.д., а как только возник даже не конфликт. Я по телефону разговаривала с женой одного из его знакомых, который там с ним находится, в командировке, при этом разговор был делового характера, и ни она мне, ни я ей ничего плохого не говорили абсолютно. Просто в своем разговоре со своим мужем она упомянула, что разговаривала со мной. Мой муж элементарно обматерил меня при всем честном народе, находившемся рядом с ним, выключил телефон, типа " я не желаю с тобой больше даже разговаривать, ты у меня такая плохая, людям жить спокойно не даешь. Зачем звонила вообще? Могла бы поговорить со мной, я бы все передал..." Честно говоря, я даже не понимаю, в чем именно меня виноватой хотят сделать. Я не идеал, конечно, но иногда ситуации довольно странные. Посоветуйте, может, я что-то упускаю... Я не могу сказать, что я плохо выгляжу. Стараюсь держать себя в форме. Но что-то все время не так...
Заранее благодарю Вас за помощь, Алина Селина.
Ответ: Здравствуйте, Алина! Дело в том, что свою деятельность вы направляете не в то русло. У вас есть дети - это прекрасно, такое большое поле для реализации себя, но вы, к сожалению, взялись за мужа. Рано или поздно идея контролировать любимого мужчину приходит в голову каждой женщине, и вот тут кроется большая ошибка. Мужчина задыхается в таких отношениях и начинает икать способ избавится от такой гиперопеки любым способом, задерживается на работе, уезжает в командировки, встречается с друзьями и т.д., вплоть до разрыва. Такое давление на него не может не вызвать протеста и агрессии на того кто давит, то есть на вас. Вот и получаете вы плоды своего поведения. Если обратиться к животному миру, то любая собака становится злой, если ее посадить на короткий поводок. Каждый человек должен иметь собственное пространство, в которое никто не имеет права вторгаться и это его личное право. Он ваш муж, но не ваша собственность. В то во что он вас не посвящает, не стоит и лезть, возьмите это за правило. А флирт ни какого отношения к изменам не имеет, каждый человек хочет нравиться и флирт это возможность почувствовать себя интересным, поднять свою самооценку и значимость. Тоже самое касается и виртуальных знакомств, человек отыгрывает воображаемые отношения, может менять свои роли, быть тем, кем он не является в реальной жизни, получать оценку от других людей, без последствий для себя. Вы сами любите общение, так почему вы думаете, что ему это не нужно. Запретите ему виртуальное общение, и он будет искать реальное. Брак это не способ контролировать другого человека, навязывать ему свое понимание того как надо, что-то требовать, это возможность каждому развиваться, заниматься тем, что нравится, быть счастливым, чтобы любимому приятно было находится рядом. Вспомните себя разве вам нравится общаться с теми кто вечно чем-то не доволен, раздражен, излишне навязчив? Займитесь тем, что делает вас счастливой, получайте от этого удовольствие и тогда ваш муж с огромной радостью будет стремиться к вам.
